A Himalája só 84 olyan értékes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, ami jót tesz az egészségnek. Ezen anyagok között vannak makrominerálok és nyomelemek is.
Az ásványi anyagok a természetben előforduló anyagok, melyek szerkezete kristályos. A kristályok akkor alakulnak ki, ha az atomok egyedi formákat vesznek fel. A Himalája só sok ilyen anyagok tartalmaz, főleg nátrium-kloridot, aminek szerkezete köbös. Ugyanakkor a Himalája-sóban sok a vas-oxid is, amitól a só rózsaszín színét nyeri.
Az elemek listája
A Himalája só a következőket tartalmazza a nátrium és a klorid mellett: aktínium, alumínium, antimon, arzén, asztácium, bárium, berillium, bizmut, bór, bróm, kadmium, kalcium, szén, cérium, cézium, klór, króm, kobalt, réz, diszprózium, erbium, európium , fluor, francium, gadolínium, gallium, germánium, arany, hafnium, holmium, hidrogénatom, indium, jód, irídium, vas, lantán, ólom, lítium, lutécium, magnézium, mangán, higany, molibdén, neodímium, neptúnium, nikkel, nióbium , nitrogén, ozmium, oxigén, palládium, foszfor, platina, plutónium, polónium, kálium, prazeodímium, protactinium, rádium, rénium, ródium, rubídium, ruténium, szamárium, szkandium, szelén, szilícium, ezüst, nátrium, stroncium, kén, tantál , tellúr, terbium, tallium, tórium, túlium, ón, titán, urán, vanádium, wolfram, ittrium, itterbium, cink és cirkónium. Ezek között vannak olyanok is, amik nagy mennyiségben mérgezőek, de nem kell aggódnunk, mert a Himalája só csak olyan adagban tartalmazza őket, amik míg teljesen biztonságosak, sőt egészségesek a szervezet számára.